Kvindeholdet:
Kvindeholdet er et samarbejdshold med Højmark GF og Lem Boldklub.
K vindeholdet er for dig som er 25+ og som kan lide at lave gymnastik og fællesskabet herved.
V i skal arbejde med forskellige genrer af gymnastik og i forskellige tempi.
I løbet af efteråret og vinteren skal vi arbejde med forskellige sekvenser og serier og...
N år det bliver forår, skal vi selvfølgelig ud at lave opvisninger. Der vil være ca. 5-6 opvisninger.
D u kommer med garanti til at svede, da et højt aktivitetsniveau prioriteres.
E fter træningen er der mulighed for at hygge sig med de andre på holdet i kantinen.
H åndredskaber vil også være en del af det, vi skal eksperimentere med i løbet af træningerne.
O m du har lavet meget gymnastik eller kun lidt er ikke afgørende, for alle kan være med på kvindeholdet.
L ad derfor onsdag være din fri aften, hvor du sammen med andre gymnastik glade kvinder sveder, udfordres og frem for alt.. har det sjovt :)
D er vil i løbet af sæsonen være ca. 4 kaffeaftner i forlængelse af træningen.
E r du i tvivl om holdet er noget for dig, så kontakt mig eller kom til den første træning.
T il sidst er der bare tilbage at sige.. Jeg glæder mig til at se dig til første træning d. 15. september 2010 på KVINDEHOLDET.
Gymnastiske hilsener fra Pia Bak
Træningstidspunkt:
Kvindeholdet træner i Højmark hver onsdag
fra kl. 20.00-21.30.
Kontingent:
Kontingentet på kvindeholdet er kr. 500.
Se mere på www.123hjemmeside.dk/kvindeholdet
|