|
| |
Puls og styrke er 45 min. effektiv træning, hvor der er fokus på at få pulsen op og få styrket hele kroppen. Alle træninger er planlagt, så alle aldre og niveauer kan deltage.
Dermed ingen undskyldning for at komme af sted.
Trine vil have stor fokus på, vi går fra hver træning med et smil på læben og sved på panden.
Træningen er indendørs, men er vejret til det, trækker vi udenfor.
Første træning d. 11. september kl. 19.30 - 20.15 ( 8 gange frem til 3.11)
Instruktør: Trine Hoxer
Pris: 200 kr
Tilmelding via www.uogi.dk under ‘gymnastik’ |
|
| | |
|
|
|